近年新型コロナウイルスの影響もあり、お子様の姿勢が悪いと感じる親御様が全国で約６割にも上るという調査結果が出ました！さらに６割中の約７割の親御様がお子様の姿勢を改善したいといいます！
姿勢が悪くなると様々な悪影響が出てきます。

姿勢悪化により出てくる悪影響

お子様の姿勢が気になるとのことで、いくつかの改善方法がありますので見ていきましょう！

1. いい姿勢の必要性やメリットを伝える: まずは、なぜ良い姿勢が大切なのか、そのメリットを具体的にお子様に伝えましょう。例えば、「良い姿勢は健康に良い」というよりも、「良い姿勢でいると、疲れにくくなったり、集中力が上がるよ」といった具体的な利点を話してみてください。
2. 適切な環境を整える: 子供が自然と良い姿勢でいられるように、椅子や机の高さを調整することが重要です。足がブラブラしないように、足がしっかりと床につく高さにしましょう。
3. 正しい姿勢を具体的に教える: 「背筋を伸ばして」と言うだけではなく、どのようにすれば良い姿勢が保てるのかを一緒に学び、実践してみましょう。
4. 姿勢が悪いことを自覚させる: 自分の姿勢を鏡で見る機会を作ったり、写真に撮って比較してみるのも良いでしょう。
5. 大人が手本を見せる: 親御さんが良い姿勢を心がけることで、お子さんも自然と真似をするようになります。ミラーニューロンの働きにより、見ているものを無意識に真似する傾向があります。

当院の優しい姿勢矯正でまったく痛みなく改善が可能です！
小・中学生のお子様なら窓口負担なく治療できます！（一部除く）